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Torta de Frango Low Carb

torta de frango low carb
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Já fez Torta de Frango Low Carb? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!

Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!

Receita de Torta de Frango Low Carb

Ingredientes

  • 300g de frango cozido e desfiado
  • Especiarias a gosto: Alho desidratado, açafrão, páprica, pimenta do reino (pode também usar outros)
  • 2 ovos
  • 1 iogurte desnatado (170 g)
  • 4 colheres de sopa de queijo cottage 0%
  • 4 colheres de requeijão zero
  • sal a gosto
  • salsa picada a gosto

Modo de Preparo da Torta de Frango Low Carb

  1. Primeiro misture o frango desfiado com os temperos e reserve.
  2. Em seguida misture os ovos, iogurte, requeijão e queijo no liquidificador, adicione sal a gosto.
  3. Então despeje uma porção deste líquido em uma forma retangular.
  4. Logo após espalhe o frango sobre a massa.
  5. Por fim despeje todo o líquido restante sobre o frango.
  6. Em seguida polvilhe salsinha picada por cima e, se quiser, coloque queijo ou requeijão.
  7. Asse a 200 ° C até dourar.

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