feijão tropeiro mineiro

Feijão tropeiro mineiro

Feijão Tropeiro é um prato típico de Minas Gerais 🇧🇷, famoso pelo sabor marcante e pela mistura de ingredientes simples e deliciosos. Tradicionalmente, era preparado pelos tropeiros (viajantes que transportavam mercadorias), pois os ingredientes resistiam bem às viagens.

📝 Ingredientes

  • 3 xícaras de feijão cozido (grãos firmes, sem caldo)
  • 200 g de bacon em cubos 🥓
  • 1 linguiça calabresa em rodelas
  • 1 cebola média picada 🧅
  • 3 dentes de alho picados 🧄
  • 3 ovos 🥚
  • 1 a 2 xícaras de farinha de mandioca
  • 1 maço pequeno de couve fatiada bem fina 🥬
  • Cheiro-verde a gosto 🌿
  • Sal e pimenta a gosto
  • Óleo ou banha

👩‍🍳 Modo de preparo

  1. Frite o bacon até ficar dourado. Reserve.
  2. Na mesma panela, frite a calabresa até ficar levemente crocante.
  3. Adicione a cebola e o alho e refogue até dourar.
  4. Quebre os ovos na panela e mexa como ovos mexidos.
  5. Acrescente o feijão cozido e misture bem.
  6. Coloque a couve fatiada e refogue rapidamente (ela deve murchar, não cozinhar demais).
  7. Adicione o bacon reservado e a farinha de mandioca aos poucos, mexendo até ficar úmido, mas soltinho.
  8. Finalize com cheiro-verde, sal e pimenta.

🍽️ Dicas tradicionais

  • Pode incluir torresmo para deixar ainda mais crocante.
  • Sirva com arroz branco, ovo frito ou banana frita 🍌.
  • O feijão ideal é o carioca ou roxinho, cozido mas firme.

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